растяжение плечевого сустава.

  
Сообщений: 47
парни плохо размялся, растянул левый плечевой сустав. подскажите мазь хорошую. у кого было может дайте советы по братски че да как.
Сообщений: 3
не знаю, меньше недели наверное
мазь одобренная в боксе
Сообщений: 47
ок. спасибо.
а ты больничный взял по боксу или занимался не смотря на плечо?)
Сообщений: 3
боксировал аккуратненько, но не жал, гири не толкал
Сообщений: 22
Нет братан,в твоем случае троксевазин-вода.троксевазин приминителен к иного рода травмам.как заметил Костян,что "мазь одобренная в боксе",это возможно и правда,но Костян сказал не совсем корректно,даже абстрактно...троксевазин оказывает противоотечный эфект,например гемотомы,венотонизирующий э-кт,только тебе это зачем?тебе нужен препарат,оказывающий обезболивающий и противовоспалительный эфект,да,он так же противоотечный эфект оказывает..по выше изложенным параметрам тебе подойдет всеми известный фастум гель,кетопрофен,аналгос и тд..да,и с тренировками повремени,дабы мышцу или сустав не травмировать,организм будет закреплять неправильный стереотип движений,что во многом скажется на твоей технике...после того как подлечишь суставчики,первое время до и после тренировки мажься  мазями,дабы мышцы разогреть и обезболить,нормальная тема спортивные кремы "42","бен-гей" и тп..вобщем здоровья тебе,братух)
Сообщений: 345
Алексей, от месяца до восьми будет заживать.. и да, в травмпункт.
Сообщений: 47
спасибо парни за советы, здоровья вам )
Сообщений: 47
ходил я в больничку, потрогали, потыкали пальцем мое плечо, сказали что кости целы, снимок не будут делать так как на снимке мышцы не видно, сказали что бы исключил на 2 недели тренировки, прописали мазь вольтарен.
Сообщений: 91
Alexey, Вольтарен фигня , уж лучше Никофлекс купи
Сообщений: 345
Алексей, исключи нагрузку на плечевой пояс, а так никто не запрещал тренироваться :))
Сообщений: 47
купил мазь ДИП, ментоловая какая то, в аптеке ее посоветовали.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.